懸垂バーを設置しました
キャンパスボードの隣に懸垂トレーニング用のバーを設置しました。
今までキャンパスボードはありましたが、フィンガーボードのような物がなく、ジムで登った後に懸垂をしたいという要望を頂いていました。
その要望に応えるべく、本日懸垂バーを設置しました。
足場用の単管パイプなので、指に負担をかけることなく上腕や背中を鍛えることが出来ます。
ロクスノ専用本棚に色々なトレーニング方法が載っている「Gimme Kraft!」も置きましたので、是非読んでみてください。
キャンパスボードの隣に懸垂トレーニング用のバーを設置しました。
今までキャンパスボードはありましたが、フィンガーボードのような物がなく、ジムで登った後に懸垂をしたいという要望を頂いていました。
その要望に応えるべく、本日懸垂バーを設置しました。
足場用の単管パイプなので、指に負担をかけることなく上腕や背中を鍛えることが出来ます。
ロクスノ専用本棚に色々なトレーニング方法が載っている「Gimme Kraft!」も置きましたので、是非読んでみてください。
今回ジムをオープンするにあたって最初のセッターとして参加してくれたJazzy SportのDJ CHOKUさんがイカすムービーを作ってくれました。
ぜひご覧ください。
今までFacebookページだけでの運用でしたが、やっとウェブサイトを開設いたしました。
これでジムに関するお知らせなどを今までよりもお伝えしやすくなります。
よろしくお願いします。